牛皮癣好了以后黑印怎么除掉

首先，牛皮癣好了以后，黑印可能是由于炎症或者色素沉淀所导致的。通常来说，牛皮癣的治疗需要一个相对较长的过程，因此，牛皮癣好了以后应该养成良好的护肤习惯，以维持皮肤的健康状况。

其次，在去除黑印方面，有一些常用的方法可以采取。例如，可以使用轻度果酸或者水杨酸等外用剂，帮助加快肌肤代谢，促使黑印逐渐淡化。此外，维生素C和E等抗氧化剂也可以有助于减少皮肤黑印。

另外，牛皮癣患者应该避免经常暴露在阳光下，以免加重黑印的情况。建议在室内使用UVA/UVB可以遮蔽紫外线的防晒霜，保护皮肤免受光线污染的影响。同时，营养均衡，保持心情愉快也是非常重要的。

最后，需要指出的是，部分皮肤病患者可能会出现较为严重的黑印情况。在这种情况下，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助，选用较为有效和安全的治疗方法，以便达到更好的效果。同时，也需要注意日常护肤和防晒工作，避免出现类似问题的再次发生。