作为一名皮肤病专家，我了解银屑病在日常饮食中应该注意那些营养素的补充。首先，银屑病患者需要增加维生素D的摄入量。
维生素D是一个脂溶性维生素，在人体中可促进钙和磷的吸收、调节钙离子平衡。研究表明，患有银屑病的人体内维生素D水平极低，而增加维生素D的曝光被证明可以帮助减轻症状。因此，饮食中应多摄入富含维生素D的食物，例如鱼类、蘑菇、奶类及全脂椰子油等。
其次，银屑病患者需要增加Omega-3脂肪酸的摄入量。
Omega-3脂肪酸是一种对身体有益的多不饱和脂肪酸。它具有减轻发炎反应和改善自身免疫功能的作用，可以缓解银屑病症状。最好从食物中获取足够的Omega-3，如各种鱼类、亚麻籽油、荞麦等。
最后，银屑病患者还需要适当摄入维生素C和维生素E。
维生素C和维生素E都是重要的抗氧化剂，可以帮助减轻炎症和刺激皮肤自身修复机制。维生素C可以在柑橘、番茄、绿色蔬菜中找到，而维生素E可以在坚果、绿色蔬菜以及植物油中找到。
总之，银屑病患者应该多摄入富含维生素D、Omega-3脂肪酸及维生素C、维生素E的食物，在日常饮食中注重营养平衡，这将有助于改善银屑病的症状。但是在补充营养素的过程中一定要避免过度，适量即可。
